ABC-Listen, eine von Vera F. Birkenbihl entwickelte Technik, sind ein kraftvolles Instrument zur Förderung kreativen Denkens.
Die Grundlagen der ABC-Listen
Die Erstellung einer ABC-Liste beginnt mit der Aufzeichnung des Alphabets auf einem Blatt oder elektronischen Dokument. Zu jedem Buchstaben werden dann innerhalb von 2 bis 3 Minuten Assoziationen zum gewählten Thema notiert. Diese Methode ermöglicht es, Wissen und Ideen zu sammeln und fördert die Verbindung verschiedener Wissensbereiche.
Drei Schlüsselregeln für ABC-Listen
- Mit den Augen rauf und runter: Durch das Auf-und-ab-Wandern mit den Augen entlang des Alphabets werden wichtige Informationen und Assoziationen hervorgerufen.
- Lücken oder Mehrfacheinträge sind erlaubt: Es ist nicht notwendig, zu jedem Buchstaben etwas zu finden. Mehrere Assoziationen zu einem Buchstaben sind ebenso möglich.
- Literale Arabeske: Diese fortgeschrittene Technik steigert die Produktivität durch das Verbinden von Wissensgebieten.
Kreativität und ABC-Listen
ABC-Listen fördern bi-soziative Kreativität – das Verbinden von mindestens zwei Wissensgebieten zu neuen Entwicklungen oder Gedankenmodellen. Durch die Sammlung von Assoziationen werden bestehende Verbindungen im Wissensnetz aktiviert und verstärkt. Mit der Zeit und Übung wird das assoziative Denken intuitiv und erleichtert den Zugang zu kreativen Lösungen.
Anwendungsbereiche von ABC-Listen
- Kreatives Denken: Entwicklung neuer Ideen und Problemlösungen durch die Verbindung verschiedener Wissensbereiche.
- Konsultation von Listen: Zusammenführung mehrerer Listen zu einem umfassenden Wissenspool, der Entscheidungshilfen und Einsichten bietet.
Vorteile von ABC-Listen
- Aktivierung von Vorerfahrungen: Einfacherer Zugriff auf vorhandenes Wissen.
- Förderung kreativer Prozesse: Unterstützung bei der Entwicklung innovativer Ideen.
- Vielseitigkeit: Anwendbar in jedem Lebensbereich und für jedes Thema.
ABC-Listen sind ein vielseitiges und effektives Werkzeug, um Kreativität und Wissensentwicklung zu fördern. Sie ermöglichen es, tief in die eigenen Vorerfahrungen einzutauchen und ungenutzte Ideen und Lösungen hervorzubringen. Für jeden, der seine kreativen Fähigkeiten erweitern möchte, sind ABC-Listen ein einfaches, aber mächtiges Instrument.